Jedná se o výrobek z sóji, kde se sójová bílkovina oddělí sražením.
Omeleta s náplní z tofu. Můžeme použít i tofu s mořskou řasou.
Recept na pomazánku z tofu. Něco pro vegetariány.
Jídlo pro vegetariány. Recept z těstovin, tofu a zeleninové směsi.
Tofu ála čína trochu jinak.
Lehký salát s tofu, mozzarelou a bylinkami.